Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2013
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110,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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725 kcal
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Fett: 5,26g | Eiw: 119,87g | Kohlh: 45,95g.
Frühstück: Milk (Nonfat), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Abendessen: Milk (Nonfat), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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abudlhadi's Gewichtsverlauf
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