Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2020
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74,9 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 72,04g | Eiw: 63,05g | Kohlh: 68,41g.
Frühstück: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир Ванильный "Экстра", Авокадо Авокадо, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Harry's American Sandwich. Mittagessen: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Магнит Томаты Свежие, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Лента Стейк из Лосося, Kinder Maxi. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Zhannakuvaeva's Gewichtsverlauf
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