Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2020
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68,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 57,78g | Eiw: 87,48g | Kohlh: 87,07g.
Frühstück: Балтийский берег Сельдь Филе-Кусочки, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Яйцо, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Mittagessen: Морковь, Гречка Отварная. Abendessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Морковь. Snacks/Sonstiges: Творожная запеканка. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Ksusha_Bsk's Gewichtsverlauf
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