Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2020
|
77,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1528 kcal
|
Fett: 71,53g | Eiw: 50,07g | Kohlh: 172,84g.
Frühstück: Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Рафаэлло Конфета, Молоко (Цельное Молоко), Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, Пиканта Кабачковая Икра, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Яйцо Куриное. Mittagessen: Акконд Конфета Орешка со Вкусом Шоколада, Акконд Трио Печенье с Начинкой "Двойной Шоколадный Брауни". Abendessen: Молоко (Цельное Молоко), Рафаэлло Конфета, Данон Продукт Творожный с Клубникой, Лавина Хлеб Отрубной, Пиканта Кабачковая Икра, Куриное Филе с Овощами, Гречка Отварная, Jr. Korner Детские Хлебцы. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sofikosmostar's Gewichtsverlauf
|