Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2020
|
54,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1039 kcal
|
Fett: 47,27g | Eiw: 37,45g | Kohlh: 121,93g.
Frühstück: Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебец Ржаной, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Акконд Конфета Отломи. Mittagessen: Иней Холодец по-Домашнему, KDV Конфета Krendi, Гречка Отварная, Капустный Салат, Пятерочка Яблоко Красное. Abendessen: Prime Star Витаминный Салат, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Sonstiges: Каждый День Вода. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
|