Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2020
|
67,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1688 kcal
|
Fett: 66,06g | Eiw: 93,89g | Kohlh: 179,84g.
Frühstück: Балтийский берег Форель Слабосоленая, ВкусВилл Авокадо Хаас, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Mittagessen: Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Vici Сельдь Филе в Масле, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Макароны Отварные, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Ашан Киви. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Иришка''s Gewichtsverlauf
|