Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2020
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63,9 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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486 kcal
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Fett: 13,03g | Eiw: 41,63g | Kohlh: 53,01g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Pınar Protein Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt. Abendessen: Mevsim Salata, Domatesler, Kabak. Snacks/Sonstiges: Kivi Meyvesi. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Sudnazz's Gewichtsverlauf
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