Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2020
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53,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 40,44g | Eiw: 71,50g | Kohlh: 104,77g.
Frühstück: Spela Малина, Молокія Кефир 1%, Альта Виста Мука Пшеничная Цельнозерновая, - Яйцо, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Mlekovita Творог На Сырники . Mittagessen: Колбаска сладкая, Салат Щетка, Бутерброд с тунцом, Суп рыбный. Abendessen: Ватрушка творожная, Запеканка. Snacks/Sonstiges: Желе ряженка + творог, Творожно-тыквенная запеканка. mehr...
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konstantes Gewicht
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perewalowa's Gewichtsverlauf
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