Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2020
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1839 kcal
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Fett: 42,74g | Eiw: 90,23g | Kohlh: 275,62g.
Frühstück: Steel Power ISO Vegetal, Сахар, Кофе, Лечо, Олейна Подсолнечное Масло , Макароны Отварные. Mittagessen: Поджаренный Ржаной Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло . Abendessen: Жареный Картофель, Красная Цена Плюшка Московская. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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