Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2020
|
62,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2022 kcal
|
Fett: 97,79g | Eiw: 100,87g | Kohlh: 197,19g.
Frühstück: Хлебница Пирог Сметанник. Mittagessen: Братья Караваевы Круассан, Сливочное Масло, Кофе, Булгур (Вареный). Abendessen: Простоквашино Кефир 3,2%, Первая Свежесть Бифштекс Изобилие с Беконом, Хурма Сушеная, Ашан Персик Сушеный, Перепелиное Яйцо, Оладьи на Кефире. Snacks/Sonstiges: Ярче Слойка с Брынзой , Миндаль Миндаль, Первая Свежесть Бифштекс Изобилие с Беконом, Яйцо Куриное, Абсолют Уши Свиные Копченые К Пиву. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|