Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2020
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98,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 98,92g | Eiw: 48,39g | Kohlh: 38,36g.
Frühstück: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Canela, Omelete, Água da Torneira. Mittagessen: Salada Russa, Café Expresso, Condi Gelatina Light. Abendessen: Condi Gelatina Light, Sopa de Feijão. Snacks/Sonstiges: Ovo Cozido, Hellmann's Maionese, Matinal Queijo Fresco Magro, Condi Gelatina Light. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Marocas45's Gewichtsverlauf
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