Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2020
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58,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 49,08g | Eiw: 36,30g | Kohlh: 141,25g.
Frühstück: La Vache Qui Rit Cheese, بيضة مسلوقة, خس خس, تونة الزعنفة الصفراء (الأسماك). Mittagessen: كب كيك الشوكولا, Holw El Sham (حلو الشام) Basbousa بسبوسة. Abendessen: نص كوب فشار فشار. Snacks/Sonstiges: Nestle Mega Chocolate Icecream, القهوة. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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dook elkamae's Gewichtsverlauf
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