Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2020
|
69,8 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2148 kcal
|
Fett: 90,81g | Eiw: 72,97g | Kohlh: 178,91g.
Frühstück: Arla Lättmjölk, Äppelmos, Gyllenhammars Fiber Havregryn. Mittagessen: Lindströms Angusburgare, Garant Brioche Hamburgerbröd, Ruccola Sallad, Tomater. Abendessen: Arla Mellanmjölk 1,5%, Biffnudelsoppa. Snacks/Sonstiges: Potatischips, Rött Bordsvin, Marabou Choco Moment, Kaka, Kokt Ägg. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|