Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2020
|
71,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1856 kcal
|
Fett: 87,06g | Eiw: 113,74g | Kohlh: 165,23g.
Frühstück: Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Яйцо, Картофель, Сто Пудов Рисовая Мука, Звенигора Сыр Фигура 27%. Mittagessen: Комо Сыр Старый Голландец , Жареное Яйцо, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Приготовленный Яичный Белок, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна, Жареное Яйцо, Danone Йогурт 1,5%. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Соленый Арахис, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настя_К's Gewichtsverlauf
|