Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2020
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84,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 76,67g | Eiw: 88,49g | Kohlh: 170,06g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Nestle Кит Кат Капучино, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Глобус Молоко 1,5%, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Романов Луг Творог 1%, Ополье Ряженка 3,2%, Яйцо. Mittagessen: Владимирский Хлебокомбинат 8 Злаков, Ряба Майонез Провансаль, Борщ со Свининой. Abendessen: Сметанин Молоко 3,2%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Bombbar Протеиновое Печенье Лимон. Snacks/Sonstiges: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Перспектива Мороженое Пломбир. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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pimpimchik's Gewichtsverlauf
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