Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2020
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69,4 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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707 kcal
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Fett: 34,52g | Eiw: 43,08g | Kohlh: 53,10g.
Frühstück: Редис, Меридиан Икра Лососевая, Хохланд Творожный Сыр, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Кофе, Corny Батончик Злаковый с Молоком и Медом. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mashkak92's Gewichtsverlauf
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