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Schöner Start in den Samstag!
Meinen Händen geht es besser, ich war gestern schön ausreiten.
Endlich sind die Schubladen von meinem Kallaxregal fest und das ganze Ding eingeräumt, wieder ein Punkt weniger auf der ToDo-Liste, so langsam wird es doch!
Schönes Wochenende 🌞
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92,3 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1753 kcal
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Fett: 73,96g | Eiw: 108,07g | Kohlh: 157,60g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Ei, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, RUF Puddingpulver Vanille, Magerquark. Mittagessen: Landbeck Schinken-Bockwürstchen, Kartoffeln, Knorr Deftiger Erbseneintopf mit Speck, Gut & Günstig Junge Erbsen. Abendessen: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Ja! Räucherlachs. Snacks/Sonstiges: Senseo Cappuccino Choco, Haribo Frösche, Coppenrath & Wiese Torten-Träume Marzipan-Mandel-Torte. mehr...
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2452 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Reiten - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, das freut mich das es deinen Händen wieder besser geht. 🙋♀️🌞
28 Mrz 20 vom Mitglied: Franzi 55
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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