Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2020
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66 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2436 kcal
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Fett: 145,86g | Eiw: 151,53g | Kohlh: 127,60g.
Frühstück: Сухари, Сливочное Масло, Блины на Молоке. Mittagessen: Аладушкин Кекс Лимонный с Натуральным Лимоном, Пискаревский Молоко 2,5%, Лапша из Индейки/Курицы. Abendessen: Шашлык из Свинины. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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