Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2020
|
61,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1825 kcal
|
Fett: 93,77g | Eiw: 84,90g | Kohlh: 155,86g.
Frühstück: Schonfeld Сыр Edam, Семга, Unagrande Сыр Мягкий Робиола, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Abendessen: Белый Рис (Длиннозерный), Семга. Snacks/Sonstiges: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Олейна Масло Растительное, Parmalat Молоко 3,5%, Перекресток Яйцо Куриное, Вологодское Масло Сливочное, Dr Oetker Смесь для Сладкой Выпечки. mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Алатиель's Gewichtsverlauf
|