ZabavnayaSofi's Notizen, 28 Mrz 20

Качели
78,7 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 18,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 März 2020:
1596 kcal Fett: 122,95g | Eiw: 69,13g | Kohlh: 17,00g.   Mittagessen:  Жареная Свиная Отбивная, Авокадо Авокадо,  Thai Coco Culinary Coconut Milk Нектар из Мякоти Кокосового Ореха,  Красный Сладкий Перец,  Пекинская Капуста,  Яичница,  Шампиньоны, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Delicato Кокосовое Масло. Abendessen:  Сало, Русское Море Форель Слабосолёная,  Зеленый Листовой Салат,  Вареное Яйцо. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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ZabavnayaSofi's Gewichtsverlauf


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