So week one completed and so far so good. Three trips out of the house including today. Three meals from outside the house and very little exercise, but still down 6 lbs if the scale can be trusted. Stay healthy y'all.
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116,6 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2957 kcal
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Fett: 108,47g | Eiw: 103,43g | Kohlh: 301,97g.
Frühstück: Stok Protein Cold Brew Coffee, Nekter Toxin Flush. Mittagessen: Kneaders Turkey Cranberry Croissant. Abendessen: P.F. Chang's Signature Lo Mein with Shrimp , Fusia Cream Cheese Wontons. Snacks/Sonstiges: Kneaders `Eclair, Himemaru Japanese Rice Crackers, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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Kommentare
28 Mrz 20 vom Mitglied: HCB
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28 Mrz 20 vom Mitglied: peeperjj
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You are killing it, jeannie! 👍👍
28 Mrz 20 vom Mitglied: jengetfit123
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jeannieselby's Gewichtsverlauf
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