Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2020
|
65,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1649 kcal
|
Fett: 55,02g | Eiw: 68,81g | Kohlh: 230,08g.
Frühstück: Зеленый Чай, Варенье из Смородины, Аревик Варенье из Грецких Орехов, Мистраль Овсяная Каша. Mittagessen: Ресторация Обломов Закуска из Баклажанов с Печёным Перцем, Котлеты из Куриной Грудки, Томатный Сок, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Пицца Домашняя. Snacks/Sonstiges: Котлеты из Куриной Грудки, На Вишневой Кекс с Начинкой Крем-Творог, Огурец (с Кожурой), Томатный Сок, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Томатный Сок, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Балык Свиной Сырокопченый, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий . mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annakiss13's Gewichtsverlauf
|