Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2020
|
134,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 34,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2449 kcal
|
Fett: 107,26g | Eiw: 102,10g | Kohlh: 257,92g.
Frühstück: Myllyn Paras Neljän Viljan Hiutale, Arla Ingman Kevyt Viili, Marli Mustikka-Mansikka Sekamehutiiviste, Rainbow Kermajuusto, Tuorekurkku (Kuorineen), Järvikylä Jääsalaatti, Oivariini Normaalisuolainen, Oululainen Reissumies. Abendessen: Lihapyörykät (Naudanliha), Rainbow Kermajuusto, Pirkka Esipaistettu Patonki, Pirkka Tonnikalapalat Öljyssä, Paistettu Kananmuna, Aioli, Valio Aurajuusto, Järvikylä Jääsalaatti, Tuorekurkku (Kuorineen), Pirkka Rasvaton Piimä. Snacks/Sonstiges: Sinebrychoff Muumi-Limu, Fazer Maxi Pätkis Crunchy, Filipinos Valkosuklaa. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
minskiliina's Gewichtsverlauf
|