Multigirl80's Notizen, 29 Mrz 20

Und weiter geht's!
Habt ihr eure Uhren schon umgestellt? Ich finde es immer wieder schwierig für jede einen anderen Platz zu finden
92,3 kg Bisher verloren: 27 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 März 2020:
1886 kcal Fett: 80,05g | Eiw: 115,96g | Kohlh: 172,43g.   Frühstück: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%,  Magerquark, RUF Puddingpulver Vanille,  Ei,  Kaffee mit Milch. Mittagessen: Knorr Puten-Geschnetzeltes, Gut & Günstig Kaisergemüse, Bon-Ri Parboiled Reis. Abendessen:  Salatgurke,  Rote Paprika, Ja! Fleischwurst, Ja! Deutscher Gouda, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g), Haribo Frösche, Duplo Duplo, Aldi Whey Protein Schoko, Milch 1,5%, RUF Puddingpulver Schokolade,  Äpfel. mehr...
2248 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
haha 😄 
29 Mrz 20 vom Mitglied: Graziana2018
😀 
29 Mrz 20 vom Mitglied: darlana.
Guten Morgen, also meine könnten auch so stehenbleiben 😜 
29 Mrz 20 vom Mitglied: toumana

     
 

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