Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2020
|
77,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
938 kcal
|
Fett: 45,20g | Eiw: 49,64g | Kohlh: 82,68g.
Frühstück: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Чай с Сахаром. Mittagessen: Макароны с Фаршем, Слабое Кофе с Сахаром. Abendessen: Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье, Кефир 2,5%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
margosalamova's Gewichtsverlauf
|