Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2020
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88,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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545 kcal
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Fett: 11,03g | Eiw: 42,53g | Kohlh: 69,34g.
Frühstück: Филе Индейки, Эколайн Гречка. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Гомельхлебпром Овсяные Хлопья Экстра 3. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Евроопт Перец Красный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Баренцево Скумбрия Атлантическая, Пански Гатунак Крупа Перловая. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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drakulapalters's Gewichtsverlauf
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