Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2020
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90,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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438 kcal
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Fett: 12,19g | Eiw: 37,28g | Kohlh: 47,05g.
Mittagessen: Contra-filé Grelhado. Snacks/Sonstiges: Batavo Iogurte Natural Integral, Abacaxi. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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@day_menos30kg's Gewichtsverlauf
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