Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
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67,3 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 77,17g | Eiw: 75,45g | Kohlh: 139,45g.
Frühstück: Лаваш со слабосаленой форелью, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Mittagessen: Сметана 20%, Куриное Филе, Куриный Суп. Abendessen: Сам-По Мороженое Фисташковое с Карамелью, Кухмастер Горчица по-Дижонски, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Сметанник. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное, Сметанник. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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jam.yulya2012's Gewichtsverlauf
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