semchuk_katya's Notizen, 30 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
83 kg Bisher verloren: 8 kg.    Still to go: 18 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 März 2020:
1531 kcal Fett: 85,47g | Eiw: 54,68g | Kohlh: 136,65g.   Frühstück: Сарделька, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Воложка Смесь 7 Злаков, Грецкие Орехи, Цукаты, Добрыня Кефир 1%. Mittagessen: Орешки со Сгущенкой, Чеснок, Белый Хлеб, Борщ Вегетарианский. Abendessen: Печенье, Кабачковая Икра, Яйцо. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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