Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
|
39,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
999 kcal
|
Fett: 42,67g | Eiw: 39,94g | Kohlh: 111,48g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Рафаэлло Конфета, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Mittagessen: Яшкино Вафли в Шоколаде , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Сыр Гауда, Коломенское Батон Нарезной, KDV Бомбастер Попкорн Карамель, Экопродукт Варенье Клубника, Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Мой Торт Сметанный, Рисово-Чечевичные Котлеты , Винегрет. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|