Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
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62,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 47,06g | Eiw: 76,65g | Kohlh: 169,11g.
Frühstück: ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Кофе, Банан, Мёд, Жареная Овсянка. Mittagessen: Кофе, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов из Индейки. Abendessen: Лэнд Салат с Креветками. Snacks/Sonstiges: Nutrima Лактамил, Чурчхела, Морковный Кекс, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Griellsatcliff's Gewichtsverlauf
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