Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
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58,2 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 63,68g | Eiw: 41,60g | Kohlh: 125,54g.
Frühstück: Kivi Meyvesi, Marmelat, Krem Peyniri, Sütaş Süzme Peynir, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Funny Nuts Yer Fıstığı Ezmesi, Kiraz Domates, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Ekmecik Çörekotlu Galeta. Mittagessen: Ananas Suyu, Marul, Ayçiçek Yağı, Kuzu Kulağı, Kiraz Domates, Lezita Piliç Nugget. Snacks/Sonstiges: Simbat Mebrum Hurma. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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melisgider's Gewichtsverlauf
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