Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
|
57,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1940 kcal
|
Fett: 87,48g | Eiw: 95,61g | Kohlh: 206,58g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Избенка Масло Сливочное, Хлеб Черный, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Банан, Творог 9%. Mittagessen: Сгущенка, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, SPAR Сырники Домашние, Гороховый Суп. Abendessen: Лента Свинина Корейка, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Останкино Карбонад Юбилейный, Хлеб Черный, Калина Малина Крекер Печенье Круглое , Красный Октябрь Конфета Каракум, Рот Фронт Халва Глазированная, Красное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 2,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|