Greencat001's Notizen, 30 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
57,6 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 0,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 März 2020:
1940 kcal Fett: 87,48g | Eiw: 95,61g | Kohlh: 206,58g.   Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Избенка Масло Сливочное,  Хлеб Черный, Ого Мюсли Запечённые с Орехом,  Банан,  Творог 9%. Mittagessen:  Сгущенка, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, SPAR Сырники Домашние,  Гороховый Суп. Abendessen: Лента Свинина Корейка,  Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Останкино Карбонад Юбилейный,  Хлеб Черный, Калина Малина Крекер Печенье Круглое , Красный Октябрь Конфета Каракум, Рот Фронт Халва Глазированная, Красное Яблоко. mehr...
Zunahme von 2,6 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Greencat001's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.