Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
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62,8 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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697 kcal
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Fett: 23,71g | Eiw: 82,13g | Kohlh: 36,64g.
Frühstück: Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Pınar Protein Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Dana Eti. Snacks/Sonstiges: Badem. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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Sudnazz's Gewichtsverlauf
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