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Бл.
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70 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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436 kcal
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Fett: 19,65g | Eiw: 15,88g | Kohlh: 51,43g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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ko4etova.asia's Gewichtsverlauf
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