Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
|
75,9 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2333 kcal
|
Fett: 79,72g | Eiw: 97,63g | Kohlh: 319,56g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Smucker's No Sugar Added Raspberry Jam, Kraft Crunchy Peanut Butter, Dimpflmeier Prebiotic Multigrain Bread. Mittagessen: Chicken Drumstick (Skin Eaten), Chicken Thigh (Skin Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Knorr Tomato Vegetable Soup, Premium Plus Soda Crackers. Snacks/Sonstiges: Farmers Market Mcintosh Apples, 1% Fat Milk, General Mills Original Cheerios, Milano S Biscuits, Tea with Milk and Sugar, Mixed Nuts, Baby Carrots. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
micgen0420's Gewichtsverlauf
|