Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
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87,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2022 kcal
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Fett: 75,38g | Eiw: 64,62g | Kohlh: 288,53g.
Frühstück: Market Pantry Shredded Hashbrowns, Hunt's Perfect Squeeze Ketchup, Land O'Lakes Spreadable Butter, Franz San Juan Island Nine Grain Bread, Langers Mongo Mango. Mittagessen: Taco Bell Hot Sauce, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Cuban Style Black Beans (Habichuelas Negras Guisadas A La Cubana), Mission Flour Tortillas (Fajita Size). Abendessen: Monster Beverage Zero Ultra, Refried Beans (Canned), Enchilada with Cheese and Beef . Snacks/Sonstiges: Great Value Salt & Vinegar Potato Chips , Trader Joe's Dried Pineapple Rings. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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autumnb538's Gewichtsverlauf
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