Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
|
76 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1585 kcal
|
Fett: 73,78g | Eiw: 63,75g | Kohlh: 166,02g.
Frühstück: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Danone Йогурт с Клубникой 2,9%, Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Горбуша Соленая, Хлебный Дом Хлеб из Муки Первого Сорта. Mittagessen: Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Мир Сдобрино Хлеб Пшеничный из Муки Первого Сорта, Яйцо Куриное, Толченка. Abendessen: Спагетти, Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Котлета Свиная, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Марина Сергеевна Е's Gewichtsverlauf
|