Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
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84,2 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 54,66g | Eiw: 41,39g | Kohlh: 189,25g.
Frühstück: Каравай Батон Урожай, Домик в деревне Молоко 2,5%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Лунское Море Икра Минтая, Мясновъ Сыр Голландский 45%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Чернышихинские Колбасы Сосиски Молочные, Огурец (без Кожуры), Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Картофель Отварной. Abendessen: Чай, Домик в деревне Молоко 2,5%, Любятово Печенье Мария Традиционное. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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HerbaFresca's Gewichtsverlauf
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