Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
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65,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 60,26g | Eiw: 79,69g | Kohlh: 90,76g.
Frühstück: Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Атрус Гуляш Говяжий с Томатным Соусом , Гречка Отварная. Abendessen: Салат из Капусты и Огурца, Шашлык из Курицы. Snacks/Sonstiges: Janarat Компот из Вишни, Лэнд Тыква Запечёная, Наша Рыбка Корюшка Солено-Сушеная. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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