Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
|
63,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1918 kcal
|
Fett: 86,60g | Eiw: 95,31g | Kohlh: 186,64g.
Frühstück: Дымов Бекон Венгерский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Круассан, Мир Орехов Миндаль, Ашан Персик Сушеный, Сушеный Инжир, Русский Хлеб Булочка с Отрубями. Mittagessen: Простоквашино Кефир 3,2%, Кетчуп, Макароны с Маслом, Курица Гриль. Abendessen: Макдоналдс Малиновый Шейк, Ростик'c - KFC Куриные Ножки. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|