|
tidak pernah ada dukungan.. smua hanya bisa nyinyir dan menertawakan.. smoga aq bisa kuat menghadpinya 😭😭😭
|
71,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
968 kcal
|
Fett: 32,91g | Eiw: 33,46g | Kohlh: 134,23g.
Frühstück: Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Pisang Kepok Rebus. Mittagessen: Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Sayur Bening Bayam, Bihun (Dimasak). Abendessen: Sambal Goreng, Perkedel Kentang, Tumis Buncis, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Garuda Pilus, Bubur Kacang Hijau, You C1000 Minuman. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
semangat, jangan patah semangat, buktikan pada mereka bahwa kamu bisa👍
31 Mrz 20 vom Mitglied: anggita putri octavia
|
justru itu dijadikan bahan pemicu kita harus lebih semangat ka..
beli mulutnya sama hasil yg membuktikan
|
huhhuuuu sama beb,,,nyesek bgt...dan berakhir dgn ke gagalan..tp mulai agustus kemaren aku bener" pen serius..krn ada kejadian dimana aku udh bener" bosan dgn tubuhku..cm ada sedikit keraguan sampai skrg pertanyaan yg sll menghampiriku...kira" kali ini aku bisa ga atasi omongan dan godaan mereka yg tdk mendukung itu..hhhmmmm kyknya udh nih aku curhatnya hehheee semangat ya bheybb...
26 Sep 20 vom Mitglied: fini1712
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
llisanaa's Gewichtsverlauf
|