Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
|
58,2 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1705 kcal
|
Fett: 58,36g | Eiw: 139,01g | Kohlh: 153,25g.
Frühstück: Dr. Oetker Какао-Порошок, Пискаревский Сметана 15%, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Haas Сахарная Пудра, Haas Ванилин, Соль, Яйцо. Mittagessen: Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Кэроб, Брокколи, Кабачок, Пискаревский Сметана 15%, Капуста, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Abendessen: Rosso Миндаль, Пискаревский Сметана 15%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Творог (Полностью Обезжиренный), Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлия1568's Gewichtsverlauf
|