Akulina97's Notizen, 31 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
81,5 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 12,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 März 2020:
1356 kcal Fett: 51,74g | Eiw: 55,78g | Kohlh: 169,55g.   Frühstück: Шарлиз Печенье "Кокосанка", Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Карусель Салат Острый из Спаржи по-Грузински, Микоян Сосиски Постные с Паприкой. Mittagessen: Сибирский Хлеб Плюшка, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Janarat Имам Баялды. Abendessen: Pirkka Варенье Брусничное, Cook Мастер Салат из Спаржи по-Корейски,  Соленые Огурцы с Укропом,  Картошка Тушеная. mehr...
1845 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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