Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
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53,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 29,54g | Eiw: 99,75g | Kohlh: 118,27g.
Frühstück: MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Бутерброд с тунцом, Ленивые вареники. Mittagessen: MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Пекинская Капуста, Чечевичный суп. Abendessen: Bella Contadina Томаты Вяленые, Сильпо Лук Репчатый , MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Премия Лаваш, Торчин Кетчуп Лагідний, De Luxe Шампиньоны, Добряна Сыр Мраморный, Пп Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Ряженка+творог. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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perewalowa's Gewichtsverlauf
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