Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
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68,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2141 kcal
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Fett: 55,72g | Eiw: 153,21g | Kohlh: 250,80g.
Frühstück: Mulino Bianco Pancarrè Integrale. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino, Coop Tonno al Naturale, Barilla Pasta Integrale Tortiglioni. Abendessen: Milbona Skyrella, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Petto di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Mela, Mandorle, Uovo, Albume d'uovo. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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AngeloZ.'s Gewichtsverlauf
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