Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
|
51,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 60,07g | Eiw: 95,63g | Kohlh: 72,90g.
Frühstück: Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Яйцо, Желтая Кукуруза, Миндаль Миндаль, Сибирская Клетчатка Овсяные Отруби, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Royal Forest Какао Масло. Mittagessen: Миндаль Миндаль, Русское Море Горбуша Запеченная , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Верный Капуста Квашеная по-Деревенски . Snacks/Sonstiges: Endorphin Протеин , Сухой Жареный Несоленый Арахис. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
temnicova-a's Gewichtsverlauf
|