Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
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96,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 36,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 75,65g | Eiw: 127,09g | Kohlh: 135,88g.
Frühstück: Яйцо, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Банан, Морковь, Петелинка Филе Куриного Бедра, Barilla Спагетти . Abendessen: Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Сыр Голландский, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Balerusya's Gewichtsverlauf
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