Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
52,6 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 April 2020:
1270 kcal Fett: 50,28g | Eiw: 51,30g | Kohlh: 157,44g.   Frühstück: Овсяноблин, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Гнезда. Mittagessen: Куриный Бульон, Яичная Лапша (Приготовленная), Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Abendessen: Чай с Молоком, Хлеб 8 Злаков, Жареный Картофель. Snacks/Sonstiges: Сахар, Чай, Арахисовая Паста, Хлеб 8 Злаков, Овсяноблин. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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