Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
|
57,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1865 kcal
|
Fett: 86,18g | Eiw: 102,31g | Kohlh: 171,22g.
Frühstück: Избенка Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Мандарины, Банан, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Творог 9%. Mittagessen: Вдохновение Шоколад Классический, Печенье Простое или на Кефире , Пирог Рыбный. Abendessen: Печенье Простое или на Кефире , Куриные Грудки (Запеченые), Bonduelle Кукуруза. Snacks/Sonstiges: Янтарь Сыр Колбасный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Бабкины Семечки Семечки, Coca-Cola Кола, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|